전체 글42 몰랐던 카페라떼 효능! 염증·골다공증·치아변색 막는다고? 카페라떼가 가진 효능에 대해 알아보겠습니다. 쓴 아메리카노 보다 카페라떼를 더 선호하는 분들이 많으실 텐데요. 우유나 두유를 넣어 부드럽고 고소한 매력이 있습니다. 맛뿐만 아니라 의외로 건강에도 여러 가지 도움을 준다고 합니다. 어떤 것들일까요? 제가 처음 블로그를 시작할 때 다뤘던 주제가 바로 커피였습니다. 커피가 가진 여러 효능들을 살펴봤고 설탕 넣은 커피나 믹스커피에 대한 진실을 정리한 적도 있습니다. 이번 카페라떼(카페라테·cafe latte)를 주제로 한 이야기에 앞서 이전 정보들이 궁금하다면 중간중간 첨부해 둔 이전 글을 클릭해 읽어보시길 추천합니다! 커피에 대한 더 다양하고 재밌는 점을 알아가실 수 있을 겁니다! 커피 효능① 하루 2~3잔, 심장병 사망 위험 20% 낮춘다 커피가 가진 의외의.. 2023. 2. 3. 유튜브 화질 사용할 수 없음 오류, 클릭 한번으로 해결하는 법 유튜브 '화질 사용할 수 없음' 현상을 간단하게 해결하는 방법을 알아보겠습니다. 유튜브로 영상을 시청할 때 종종 발생하는 문제가 바로 화질 설정입니다. 그중에서도 화질 조정이 불가하다는 안내가 뜨는 경우에 대한 속시원한 해결법을 준비해봤습니다! 유튜브는 이제 우리 생활에서 뗄래야 뗄 수 없는 존재가 됐습니다. 저도 매일 밤 잠들기 전 그날 올라온 구독 채널 영상을 한번 쭉 시청한 뒤 하루를 마무리하곤 합니다. 그런데 얼마 전 영상 화질이 좋지 않아 재설정 하려 했다가 '사용할 수 없음'이라는 안내 문구가 뜬 것을 봤습니다. 평소라면 1080p60이나 720p60 같은 고화질 선택창이 나와야 하는데, 아예 눌러지지도 않았습니다. 끝내 해결하지 못한 저는 결국 360p 저화질로 영상을 끝까지 봐야 했습니다... 2023. 1. 31. 임신중독증(자간전증) 후유증? 출산 후 10년이 중요한 이유 임신중독증으로 불리는 자간전증(pre-eclampsia)에 대해 알아보겠습니다. 최근 자간전증을 경험한 임산부와 그렇지 않은 임산부를 비교한 연구 결과가 발표됐습니다. 자간전증이 무엇인지와 함께 이 연구에 대한 자세한 내용을 살펴봤습니다. 자간전증이란? 원인·증상·치료 자간전증(pre-eclampsia)은 보통 임신 20주 이후인 말기에 나타나는 증상으로 흔히 임신중독증이라고 불립니다. 소변에 지나치게 많은 단백질이 섞여 나오는 '단백뇨' 증상을 보이며 갑자기 혈압이 오르고 경련과 발작을 일으키기도 합니다. 손과 다리, 얼굴 등이 부어오르는 경우도 있습니다. 잘 알려진 자간증과의 차이는 이렇습니다. 자간전증을 앓은 산모가 임신 기간이나 분만 전후에 전신의 경력 발작이나 의식 불명을 일으키는 경우를 자간증.. 2023. 1. 29. 혀 3분의 1 절단? 미스트롯 정미애 괴롭힌 설암의 모든 것 설암(tongue cancer)에 대한 모든 것을 알아보겠습니다. 대표적인 구강암인 설암의 주요 발병 원인부터 증상, 치료 과정까지 한 번에 정리해 봤습니다. 입안 궤양이나 종괴 등이 오래 가 걱정되는 분이 있다면 꼭 끝까지 정독해 보시고 미리 예방하시길 바랍니다. 설암 투병 전한 가수 정미애 "혀의 3분의 1 잘랐다" 최근 온라인상에서 설암의 위험성이 주목 받고 있습니다. TV조선 예능프로그램 '미스트롯'에서 준우승을 차지했던 트로트 가수 정미애 씨가 설암 3기 진단으로 투병한 사실이 전해졌기 때문입니다. 정미애 씨는 KBS 1TV 시사교양 프로그램 '인간극장'을 통해 투병 근황을 공개했습니다. 입 안 염증이 몇 달씩 낫지 않아 병원을 찾았다가 설암을 발견했다고 합니다. 이후 8시간에 걸친 대수술을 받.. 2023. 1. 28. 식사 전 '이것' 먹어라! 배고픔 줄이는 다이어트 음식 BEST 7 식사 전 배고픔을 줄여주는 대표적인 다이어트 음식을 알아보겠습니다. 살을 뺄 때 굶어서 하는 것보다 식사 전 포만감을 주는 음식을 충분히 먹는 것이 건강에 훨씬 좋은 방법입니다. 이때 섭취하기 좋은 훌륭한 음식 일곱 가지를 짚어보고 그 이유도 살펴보겠습니다. 오늘은 간단하게 식사 전 체중 감량에 도움을 주는 음식 7가지를 살펴보겠습니다. 체중 변화에 대한 다른 이야기나 건강에 좋은 음식들을 다룬 또 다른 정보도 있으니, 시작 전 아래 글들도 한번씩 읽어보시는 걸 추천합니다! 살찌기 전 몸이 보내는 신호 5가지 (+급격한 체중 증가 원인은?) 급격한 체중 증가에 대한 정보를 준비해 봤습니다. 우리 몸은 체중이 늘어나기 전 몇가지 신호를 보낸다고 합니다. 어떤 것들이 있는지 살펴보고 그 원인에 대해서도 알아.. 2023. 1. 27. 소화 안 될 때 탄산음료 도움 될까? (+빨리 찐 살 빼는 골든타임) 탄산음료가 소화불량에 도움을 주는지에 대한 이야기를 해보겠습니다. 식사를 급하게 하거나 많이 했을 때 소화불량에 시달리고는 합니다. 그럴 때마다 시원한 콜라나 사이다 한 잔을 찾는 분이 많으신데요. 가슴이 뻥 뚫리는 느낌의 탄산, 정말 효과가 있을까요? 답답하고 더부룩할 때, 탄산음료 마시면? 소화불량은 엄청난 스트레스를 유발하는 증상 중 하나입니다. 저도 개인적으로 식사 후 소화가 안 돼 고생하는 일을 자주 겪곤 합니다. 그럴 때마다 자연스럽게 떠오르는 것이 바로 탄산음료입니다. 콜라나 사이다, 환타, 웰치스 등 종류도 다양합니다. 우리가 속이 더부룩하고 가슴이 답답할 때 탄산음료를 찾는 이유는 무엇일까요. 아무래도 탄산음료를 마신 뒤 시원하게 나오는 트림 때문이 아닐까 합니다. 그렇다면 정말 소화에 .. 2023. 1. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
